🌿 Gesund & resilient durch den Lehreralltag
Für alle, die viel geben – und lernen wollen, besser auf sich selbst zu achten.
Meine Wochenendseminare helfen Lehrkräften, Stress zu reduzieren, die eigene Resilienz zu stärken und wieder mit mehr Gelassenheit und Freude in den Schulalltag zurückzukehren.
🌱 Resilienz ist der Schlüssel, um:
- Stress abzubauen und gesund zu bleiben
- Gelassen mit Herausforderungen umzugehen
- Freude und Energie in den Alltag zurückzuholen
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Der Lehreralltag kann turbulent sein: volle Stundenpläne, ständige Anforderungen und wenig Zeit zum Durchatmen.
Damit die Freude am Unterrichten bleibt, ist es wichtig, bewusst auf die eigene Gesundheit und Resilienz zu achten.
Mein Angebot für dich:
Ein Wochenendseminar, das dir Raum für Erholung, Klarheit und neue Energie schenkt.
🍃 Das Wochenendseminar
„Stark verwurzelt – kraftvoll wachsen“
Ein Wochenende fernab von Schulstress und To-do-Listen.
Du erlebst:
- Achtsamkeit in der Natur – bewusstes Innehalten und neue Kraft schöpfen
- Resilienz-Training – praxisnahe Strategien für mehr Gelassenheit im Schulalltag
- Erholung & Leichtigkeit – loslassen, auftanken und wieder Freude spüren
Freitagabend bis Sonntagmittag widmen wir uns ganz deiner inneren Balance.
Du gehst gestärkt, geerdet und motiviert zurück in deinen Alltag.
🌸 Warteliste für deine Auszeit
Die nächsten Termine und Orte stehen noch nicht fest.
Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein –
so erfährst du als Erste*r, wenn die Anmeldung öffnet,
und sicherst dir deinen Platz.
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Gesund. Gelassen. Resilient.